02.学び&トレーニングエリア

一時的な頑張りではなく、長い人生を通してイキイキと輝ける持続可能なワタシであるために、自分をアップデートできる「学び」の場をご用意しています。

上記イラストのピンクブルー部分全てご利用いただけます

【マッスルマシンエリア】

自営の方や何かご自身で何かを始めたい方の実践トレーニングの場です。

■定例会講師(講座やワークショップなど)

「講座やワークショップを開催したいけど勇気が出ない…」そんな方も安心安全にチャレンジできます。

  • これまで講師経験がないという方も、運営事務局や先輩ウーマムさん達に相談したり、サポートを受けながら開催することができます。
  • 受講者も日頃から交流のあるラボメンバーなので安心です。
  • 講師に合わせて2つのスタイルから選び、準備を進めることができます。

《サポート体制》
1.セルフプラン…無料(当日のzoom準備、司会のみ運営側で準備します)
2.商品設計プロデュースプラン…詳しくはこちら(トレーナー:womomオンライン講座講師サポーター 中村友美) 

■同僚タイムのパーソナリティ

人前で話す、時間内に収める、ファシリテーションや司会進行の練習、アウトプットに。

  • 曜日で担当し、3か月間パーソナリティを経験できます。(1回15分)
  • ファシリテーションスキルが身に付いたり、ラボメンバーさんとの距離がぐっと縮まるチャンス。
  • パーソナリティに合わせて2つのスタイルから選び、取り組むことができます。

《サポート体制》
1.セルフプラン…無料(zoom発行、紹介画像(以下参照)のみ運営側で準備します)
2.トレーニングプラン…3カ月間伴走して着実に力をつけていくプランです。詳しくはこちら

【スタジオ】

仕事、美容健康、ライフハック…持続可能なワタシでいるために情報をアップデートしましょう。

定例会(講座)

  • 開催頻度:月に1回(基本20日前後、10:00-11:30)
  • 開催日は事前のメンバーアンケートや講師の都合で決定
  • 多種多様な専門性を持つプレミアム会員またはスタンダード会員が講師となり、セミナーやワークショップなどを開催。

※有料・無料、講義動画アーカイブの有無は講師により異なります。

  • 過去の開催実績
    • 初めてのコーチング体験「理想の未来に向かうスモールステップ」
    • キャリアアップコーチング講座
    • 広報/PRの基礎講座
    • サービスの魅力を言語化しようワークショップ
    • とにかく明るい性教育『パンツの教室』体験会
    • ストレングスファインダー診断サポート
    • つむぎ学鑑定体験会
    • ズボラでも美しく変身できる食の基本講座

人生戦略会議 ※旧もぐもぐトークがバージョンアップしました!

平日のランチタイムに開催するグループ相談会。主宰山田がメンバーのお悩み相談に乗ります。

  • 開催頻度:リクエスト開催|12:00-13:30
  • 無料

■みんなの専門家KIKITAI(専門家セミナー&相談会)

税理士や行政書士の先生に気軽に聞ける「法律と税務」セミナー&グループ相談会。自営業の方は積極的にご参加ください。

  • 開催日:リクエスト開催(基本、第3水曜)|12:00-13:30
  • 無料

【フリー活動スペース】 

会員が自由に開催する有志活動です。ご自身の好きや得意、やってみたいを叶えることができます。(以下は2023年6月現在の活動)


■デジタル情報交換部(デジ部)※旧Notion部

デジタル情報がどんどんアップデートされる世の中。仲間同士で共有しながら進みましょう!くみこ部長(フリーランス広報)が開催してくれています。


■習慣化タイム

月曜9:20-9:50、zoomを繋いで“習慣”にしたいことを好きにやってみるもよし、集まった人とちょっと話してモチベーションを上げるもよし。予定確認やストレッチなど各自作業して過ごしています。入退出自由、月曜の朝やりたいことの動機付けに。「習慣化大事だけど、習慣化が一番難しいよね」と話す里花さん(ワーママコーチ&英語コーチ)が開催してくれています。


■帳簿付け部

起業女性やフリーランスなど、自営業は避けて通れない帳簿付け。「みんなで帳簿付ける時間があったら半強制的にできるから良くない?」とオカン助産師わかちゃんが毎月1日開催してくれています。